شكراً لك ، بس شكلي م وفقت في شرحي للسؤال انا اقصد اذا انا شربت البروتين الزائد عن حاجه الجسم يذهب لحليب الرضيع ؟؟
السلام عليكم ، انا لدي طفله رضيعه هل تناول مكمل البروتين يأثر عليها ؟ لان سألت اكثر من اخصائي قال مضر ؟
وعليكم السلام . هذا شرح للفحص انا استفدت منه https://www.egyfitness.com/inbody2/
انا سويت فحص بجهاز انبودي طلع اختلاف بالنسبه لماذا ؟
السلام عليكم ورحمه الله . انا سويت بالحاسبات الي بالبرنامج وطلعت نسبه الدهون مرتفعه ٢٢٪ . عادي ابداً بتقليل السعرات حتى اصل الى نسبه 15%الى 17%...
الله يعطيك العافيه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا مشتركه جديده بالمنتدى وبسأل عن حاسبه السعرات الحراريه ماهي المعادله الافضل ؟ وشكراً لكم جميعاً على المنتدى النشط
أفصل بين الأسماء بفاصلة.