السلام عليكم و رحمة الله و بركاته هل يمكن تناول كارب سريع الامتصاص أثناء التمرين لإعادة رفع مستويات الطاقة لإكمال التمرين بنفس الكفاءة حيث أن...
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته السؤال كما هو مذكور في العنوان و هو هل يمكن بناء العضلات بكفائة خلال فترة التضخيم مع وجود مقاومة الإنسولين؟...
السلام عليكم و رحمة الله في الأول أحب أعبر عن إعجابي بايجي فتنس لأنه الموقع العربي الوحيد اللي بيقدم معلومات قيمة و بدون مقابل في مجال اللياقة...
أفصل بين الأسماء بفاصلة.