السلام عليكم اخوكو عامل عمليه تكميم من حوالي سنه الوزن كان ١٦٧ و حاليا بقاالي عام بتدرب لزياده الكتله العضليه و رفع معدلات الحرف بس الكتله العضليه...
أفصل بين الأسماء بفاصلة.