ايهما افضل للتضخيم البولد ام الترين انا ازيد وزن بصعوبه بالغه عملت اول سايكل تيست و دينابول و السيكل الثانى أضفت الديكا ١٠٠ فى الاسبوع و بعد كده...
أفصل بين الأسماء بفاصلة.