كنت عاوز اشتري البروتين الخام بسبب انه سعره مناسب ولقيت اماكن و اشخاص كتير بيبعوه ف مصر و ابرزهم كابتن محمد محمود بحثت عليه ولقيت ناس كتير ف...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دراسة تفيد بأن الواي بروتين منفردا بعد التمرين احسن من الواي و الكارب البسيط...
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته وجدت خلطة عبارة عن مقادير محددة من الواي بروتين و القرفة واللوز المطحون و الشوفان مع ممارسة الحديد لجسم...
أفصل بين الأسماء بفاصلة.
