ما هو المعدل الطبيعي لزيادة الكتلة العضليه أسبوعيا ؟
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة محمد مجدي, بتاريخ 27 سبتمبر 2016.
الصفحة 2 من 2
الصفحة 2 من 2
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - ما هو المعدل
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 259
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 255
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 651
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 721
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 604
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 949
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 801
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 1,223
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 745
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 789