اخي الصغير سمين بماذا أجعله يبدأ؟

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة محمد علي, بتاريخ ‏18 يناير 2017.

  1. محمد علي

    محمد علي Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 أكتوبر 2016
    المشاركات:
    421
    الإعجابات المتلقاة:
    123
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    اﻷردن
    اخي الصغير سمين بماذا أجعله يبدأ؟
    اخي الصغير على حسب منظر الدهون على جسمه تشكل عنده في الكرش السيلوليت ونسبة دهونه 30% عمره 10 سنوات
    بماذا تنصح ؟
     
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    تناول الغذاء الصحي و الألتحاق بأي رياضة بالنادي. و تغيير عادات المنزل الغذائية و الطعام الموجود بالمطبخ
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - اخي الصغير سمين
  1. مجدي
    الردود:
    12
    المشاهدات:
    2,955
  2. adol kazmy
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    1,722
  3. madoza
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    826
  4. Ruba
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,430
  5. <(Ahmed)>
    الردود:
    14
    المشاهدات:
    59,511
  6. <(Ahmed)>
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    2,487

مشاركة هذه الصفحة