عدد ساعات النوم الكافي للمراهقين

الموضوع في 'دردشة عامة' بواسطة محمد علي, بتاريخ ‏22 أكتوبر 2017.

  1. محمد علي

    محمد علي Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏9 أكتوبر 2016
    المشاركات:
    421
    الإعجابات المتلقاة:
    123
    نقاط الجائزة:
    43
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    اﻷردن
    بحكم انها اهم سنة في حياتي هل تعتبر 7 ساعات جيدة ام هي قليلة لاني اريد استغلال يومي كامل بدراسة مع البقاء مركزا
     
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    المراهقون يحتاجون ساعات نوم اكثر من البالغين و الأطفال . من 9 إلى 10 ساعات أفضل من 7 ..
     
    أعجب بهذه المشاركة محمد علي
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - عدد ساعات النوم
  1. Mohamed Mustafa
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    998
  2. koprulu
    الردود:
    15
    المشاهدات:
    1,329
  3. أحمد.
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    876
  4. M.M
    الردود:
    9
    المشاهدات:
    1,230
  5. Esmail lotfy
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    705
  6. محمد خليل
    الردود:
    18
    المشاهدات:
    1,941
  7. Esmail lotfy
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,826
  8. mahmoud naser
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    4,510
  9. mahmoud naser
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    5,525
  10. unoutman
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    1,389

مشاركة هذه الصفحة