هل بتلخبط في عد المجموعات؟ عداد مميزلمجموعات للجيم - أندرويد

السلام عليكم ورحمة الله
أنا بلخبط كتير في عد المجموعات
بعد عد التكرارات انسى في أي مجموعة اتدرب
بعد كثير من البحث والتجربة - ده من أفضل عداد مناسب للاعب كمال الأجسام في الجيم - تكرارات ومجموعات وأيام
https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.sn.alonesoft.counter2

موجود على سوق جوجل - مجاني
ميزاته -سهل الضبط والإستخدام - يمكنك ضبط عداد لكل تمرين وتقسيم التمارين للأيام - يمكن تغيير الألوان الخلفية والكتابة
إن شاء الله يكون مفيد - أكيد موجود على موبيلي - لا أستغنى عنه في الجيم
الصورة الرئيسية

 

https://play.google.com/store/apps/details?id=softin.my.fast.fitness انصحكم بهذا البرنامج انا شخصياً استخدمه 2 سنوات تقدر تضيف برنامجك بل الصور و كل شي و المجموعات و العدات و أكثر و أيام التمرين صراحة برنامج حلو مره جربه....وفقك الله

 

جزاكم الله خيرا
برامجكم المشار إليها برامج متخصصة.... العداد الذي أستخدمه يندرج تحت البرامج الأولية البسيطة.
مجرد عداد للمجموعات - يمكن تسمية العداد بأسم التمرين - برنامج خفيف
كل له إستخدامه - المتخصص له إستخدامه - وكذلك البسيط
زي البيسكليتة (العجلة) والسيارة
عندي برنامج متخصص هاحمله لما ألاقيه مع الداتا تبعه

 

راي بسيط جدا
دفتر صغير وقلم بكونو افضل بالاخص اذا شخص متلي بس مسك الجوال لازم يشييك عل واتس والفيس
انا بخلي جوال بخزانة ملابس النادي وبستخدم دفتر صغير وقلم بسجل عليه كل شي

 

كل شيخ وله طريقة
يعني كل يوم بتكتب البرنامج اليومي وبعدين بتعدله بالاوزان وعدد المجوعات اللي لعبتها حقيقي؟ وبعدين بتفرغ البيانات كل يوم يوم عشان تتابع من اسبوع للتاني؟ أو بتخليها في نفس الكراسة وتكتب البرنامج يوميا ولوحبيت تفتكر اي شيء قديم .... تفر وتقلب الصفحات - بيهيئلي محتاجة وقت كتييييير- ربنا يباركلك
عندي نصيحة أسهل - فكر فيها:-
إشتري موبيل مستعمل أوجديد رخيص بدون نت دائم وخليه للجيم فقط واما ترجع توصله على النت
وحظ طيب في كل الأحوال

 

كلامك صحيح ممكن كل حد يفكر بطريقة
المهم بالاخر النتيجة