max vit

الموضوع في 'المكملات الغذائية و الأدوية' بواسطة Ahmad Hamed, بتاريخ ‏11 يناير 2017.

  1. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    انا ماشي علي نظام غذائي لانقاص الوزن وبحسب السعرات الحراريه بدقه بس حقيقي في الفتره دي مبقدرش اكل خضار كتير وبركز علي البروتين والكارب والدهون اكتر ما بركز في الخضار والفاكها وبصراحه بحب اوفر السعرات الحراريه الي اكيد قليله وادخلها في حاجات مشبعه اكتر زي الكارب والدهون والبروتين - نصحني الكابتن اني اجيب المكمل ده مع تناول ثمره فاكها و ثمره خضار في اليوم يعني مثلآ بصله وبرتقاله وكبسوله من المكمل ده وقالي باقي السعرات ماشي حطها في اكلك المفضل ومش لازم اطباق السلطه الكبيره الي اكيد مش هقدر اكلها _ هل كلام الكابتن ده صح في النقطه دي ولا في مكمل افضل من ده اقدر اجيبه من الصيدليه .
     

    الملفات المرفقة:

    • Max-Vit.jpg
      Max-Vit.jpg
      حجم الملف:
      19.1 ك. ب
      المشاهدات:
      364
  2. محمد قاعود

    محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏18 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    9,852
    الإعجابات المتلقاة:
    8,214
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    مدرب و أخصائي تغذية
    الإقامة:
    ملبورن , أستراليا
    الصفحة الرئيسية:
    انا لا اعرف ما مدى جودة الفيتامينات المصرية . و لكن اميل تجاه الرأي أنها قليلة الجودة . و لكن اي مالتي فيتامين مصري أو أجنبي , لا يحتوي على ما يكفيك من الكالسيوم و الماجنيزيوم و ربما الحديد . و بالتالي لا غنى عن الطعام الصحي . انت مثلا تحتاج 1000 مجم كالسيوم يوميا و المالتي فيتامين به 50 مجم فقط . و تحتاج 400 مجم ماجنيزيوم و المالتي به 50 مجم فقط ...ألخ
     
    أعجب بهذه المشاركة Ahmad Hamed
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - max vit
  1. M.M
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    837
  2. Ibrahim Elmasry
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    21,079
  3. Amr-Elmogi
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    2,142
  4. mohmedaskr
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    1,060
  5. محمد المطري
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    2,595
  6. Muntadher Al-Baghdadi
    الردود:
    10
    المشاهدات:
    7,141
  7. Mohamed Khairy
    الردود:
    10
    المشاهدات:
    982
  8. عمار
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    949
  9. ايمن الاسود
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    6,999
  10. aarfaoui15
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    425

مشاركة هذه الصفحة