السترويدات وأنواع أدوية الحماية اللازمة معها

متشكر جداً لسعة صدرك معايا
وربنا يبارك فيك علي المعلومات اللي بتقدمها لينا فى هذا المنتدي الجميل

 

معلش نسيت برضو سؤال مهم
بما إني حستخدم البرجنيل داخل الكورس فهل جرعة الارميدكس تزيد لحبه كامله يوم ويوم ..... ولا زى ما اتعلمنا منكم نص حبه يوم ويوم

 

برجاء الرد
عن جرعة الارميدكس

 

الجرعات حتكون كلاتي
بربونات تركيز 100 يوم ويوم
بلدانون تركيز 250 مرتين بالأسبوع
من الشهر التاني 500 يونيت ابيفاسي كل خمس أيام حتي قبل التنظيف بأسبوع
اراميدكس نص حبه يوم ويوم حتي بداية التنظيف
نولفادكس 40 ملج مرتين لمدة أسبوعين
كلوميد 75 ملج لمدة أسبوعين
ثم نولفادكس 20 و كلوميد 50 لمدة أسبوعين كمان

 

ازيك يا كوتش عامل ايه. يارب تكون بخير
انا دلوقتي يا كوتش فى الأسبوع التالت من الكورس اللى قولت عليه لحضرتك ( 500 تست انانثات + 450 بولدينون أسبوعياً)
بس بصراحة مش شايف اى نتايج تذكر حتى فى الاوزان مافيش زيادة كبيرة والباور مش جامد
ده طبعا مقارنة بالديكا لانى اخذت ديكا قبل كده وكانت النتائج فى نفس المدة ( ٣ اسابيع) مختلفة تماماً
كمان سبق ليا انى اخدت سوستانون بمفرده وكانت النتائج مذهلة بمعنى الكلمة يعنى افضل حتى من الديكا بكتير وده فى خلال نفس المدة (٣ اسابيع)
وكانت النتائج مختلفة فى الشكل وايضا هناك فرق كبير فى الباور بين الديكا او السوستانون وبين البولدينون!!!
بالرغم من انى اتعاطى تست انانثات مع البولدينون بينما كنت اتعاطى السوستانون بمفرده!!!!
فهل البولدينون نتائجه بطيئة الظهور مقارنة بالديكا او مقارنة بالسوستانون خاصة فى الباور والاوزان؟؟؟!!
و كم من الوقت يجب ان يمر حتى اشعر بتاثيره والاحظه؟؟
ام ان هناك مشكلة خاصة بى؟
مع العلم اننى اتمرن 5 ايام بالاسبوع وماشى على نظام عالى البروتين ومتجنب الدهون والزيت والسمن والسكريات تماما
ام ان للسن دخل فى ذلك؟ حيث انه عندما قمت بتجربة السوستانون سابقا كان عمرى ٢١ سنة اما الان فعمرى ٣٣ سنة؟؟!
ياريت تفيدنى يا كوتش لانى بدأت اقلق لان النتايا مش زى ماتوقعتها. يعنى كنت متوقع نتايج تفوق السوستانون الذى كنت اتعاطاه بمفرده فقط. لكن النتائج اقل كثيرا للاسف

 

حاجة كمان يا كوتش انا بتمرن دلوقتي بقالى ٦ اسابيع
اخر ٣ اسابيع بدات استخدم التست والبولد
لكن كل ماخرج من التمرين بحس انه زى مايكون ده اول تمرين ليا!!
يعنى جسمى مكسر والعضلات كانها متدمرة مش قادر احركها الا بصعوبة! كانى لسه ف اول اسبوع تمرين
بس لما بنام واصحى بكون كويس ومافيش اى تعب
فهل ده طبيعي بعد مضى كل تلك المده (٦ اسابيع)؟؟!!
ولا فى حاجة غلط؟؟!!
افيدنى جزاك الله خيرا

 

بارك الله فيك يا كوتش بصراحة انت الدليل بتاعنا ونبراسنا فى المجال ده ربنا يخليك لينا
انا كنت قريت فعلا فى احد المواقع الأمريكية ان نتائج الاكوابويز بتظهر بعد ٤ او ٦ اسابيع
بس زى مانت عارف انا مابثقش فى اى معلومة الا لو خدتها من حضرتك بالذات ولا ابدأ بتنفيذ اى خطوة الا بعد استشارتك وموافقتك كمان عليها، ربنا يديمك لينا ان شاء الله
انا عايز انشف فعلا يا كوتش زى ماحضرتك ذكرت
لكن مافيش حاجة طيب تكون امنة وتدى شوية باور مع البولد والتست؟؟

 

انا بمرن العضلة الكبيرة من ٥ الى ٦ تمرينات
والعضلة الصغيرة من ٣ الى ٤
وبعد التمرين من ١٠ دقايق الى ربع ساعة كارديو

 

وهبلغ حضرتك اكيد بالنتائج بعد انتهاء الاسبوع الرابع ان شاء الله

 

السلام عليكم،
رغم انه على ما تعلمنا منك، بأن هرمون التستيسترون يبني العضلات، و مع برنامج غذائي سليم يستطيع في الوقت نفسه تنشيف الدهون؟ سؤالي ببساطة، لماذا لا تنصح من له نسبة دهون مثلا 22 % بتناول التيستسترون؟ و هل هناك نسبة دهون محددة لتناوله؟ او هو يعتمد على قدرة الشخص بالالتزام بالبرنامج الغذائي المحدد حسب هدفه أثناء الكورس ؟

شكرا مسبقا للتفصيل

 

خلاص هنتظر فعلا زى ماحضرتك قولت يا كوتش وهبلغك بالنتائج اكيد
حماك الله من كل مكروه

 

بارك الله فيك يا كابتن عبدالله
حضرتك نبهتني لموضوع مكنتش واخد بالي منه فى إن نسبة التست حتكون اقل من نسبة البلدانون .... أنا غيرت النسب و حابب آخد رأيك : حستعمل بربونات تركيز 150 يوم و يوم .. و بلدانون تركيز 400 ...... و بكدة حتكون نسبة التست 450فى اﻹسبوع اعلي من البلدانون .... تمام كده ؟؟
و بالنسبة لتصميمي ع البربونات فده عشان جسمى مش ناشف قوي فمفضلتش الإنانثات .... منتظر ردك بخصوص التعديل اللي عملته فى النسب

 

السلام عليكم كابتن عبدالله . هناك كورس مقترح وددت ان اخذ رايك فيه ...
كورس يحتوي التست اننثات 500 ملغم مع ديكا 200 ملغم بطول ثلاثة اشهر (كل سبت وثلاثاء و يمكن مزجهما معا) ستكون الديكا اقل باسبوع من التست في نهاية الكورس لكي يكون موعد التنظيف واحد
من حيث التركيب الكيميائي هناك سترويد من صنف التستسترون ومشتقاته المباشرة إذا نحتاج مضاد أرمطة للسترويد الأول والخيار الأول هو الآرمدكس (جرعته 0.5 ملغ كل 48 ساعة منذ بداية الأسبوع الثاني). لكني عدلت الى البروفيرون 25 ملغم يوميا بداية من الاسبوع الثاني الى موعد خروج الستيرويد من الجسم
أما السترويد الثاني فينتمي إلى مجموعة 19-nortestosterone وبالتالي نحتاج خافضات برولاكتين والخيار الأول هو الدوستينيكس بجرعة 0.25 ملغ كل 4 أيام.
المحصلة: أدوية الحماية أثناء الكورس هي البروفيرون 25 ملغم يوميا بداية من الاسبوع الثاني الى موعد خروج الستيرويد من الجسم + دوستينيكس 0.25 ملغ كل 4 أيام من الأسبوع الثاني لتناول لحقن الديكا حتى خروجه من الجسم
* عند بدء الشعور بأعراض التثدي علينا تناول مضاد استروجين يملك خاصية عكس التثدي وأفضل خيار هو النولفادكس ولكن بما أنه يمنع تناوله مع وجود سترويدات من المجموعة 19-nortestosterone إذا علينا التحوبل للفاريستون ويتم تناوله بجرعة 60 ملغ يوميا لأسبوع وبعدها 30 ملغ يوميا حتى نهاية الكورس.
مرحلة التنظيف تبدأ بعد اسبوعين من اخر حقنة تست و3 اسابيع من اخر حقنة ديكا . تكون كالتالي :
البرغنيل : جرعة 5000 في الاسبوع الاول بعد نهاية السايكل
75 ملغ كلوميد لمدة اسبوعين ثم تناول بعد ذلك 50 ملغ كلوميد لمدة اسبوعين اخرين