1. 

   دانيال عبد السلام New Member

   إنضم إلينا في:

   ‏10 سبتمبر 2021

   المشاركات:

   11

   الإعجابات المتلقاة:

   0

   نقاط الجائزة:

   1

   الجنس:

   ذكر

   السلام عليكم عندي سؤال عن اختلال التوازن العضلي هل يحدث بسبب اهمال العضلات المعاكسة ام بسبب تدريبها بنسبة اقل من العضلة المقابلة

    

   دانيال عبد السلام, ‏10 سبتمبر 2021

   1
2. 

   joodali Active Member

   إنضم إلينا في:

   ‏1 مايو 2019

   المشاركات:

   117

   الإعجابات المتلقاة:

   57

   نقاط الجائزة:

   28

   الجنس:

   أنثى

   اكيد لانك ماتمرنها بكثافه نفس العضلات الباقيه اللي تركز عليها

    

   joodali, ‏12 سبتمبر 2021

   2

   أعجب بهذه المشاركة محمد قاعود
3. 

   محمد قاعود Administrator طاقم الإدارة

   إنضم إلينا في:

   ‏18 سبتمبر 2016

   المشاركات:

   9,852

   الإعجابات المتلقاة:

   8,214

   نقاط الجائزة:

   113

   الجنس:

   ذكر

   الوظيفة:

   مدرب و أخصائي تغذية

   الإقامة:

   ملبورن , أستراليا

   الصفحة الرئيسية:

   http://www.egyfitness.com/services/

   العضلات لا تنو كلها بنفس المعدل، فنظم تدريبك بحيث تركز على نقاط ضعفك العضلية، من حيث كمية تمرينها او البدئ بها أولاً

    

   محمد قاعود, ‏14 سبتمبر 2021

   3

• تسجيل الدخول مع Facebook
• تسجيل الدخول مع Twitter

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

• انشئ حساب ببريدك الالكتروني او اختار التسجيل بحسابك على وسائل التواصل الأجتماعي