أول سايكل تستسترون ومعدل الزياده المتوقعه

الموضوع في 'المكملات الغذائية و الأدوية' بواسطة Tarek Hassan, بتاريخ ‏3 ابريل 2019.

  1. Tarek Hassan

    Tarek Hassan New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏27 فبراير 2019
    المشاركات:
    2
    الإعجابات المتلقاة:
    1
    نقاط الجائزة:
    3
    الجنس:
    ذكر
    سلام عليكم
    مع أول سايكل تسترون انناثات بمعدل ٥٠٠ ملجرام أسبوعيا... ما هو معدل المتوقع للزياده في الكتله العضليه من واقع الخبرات

    وهل زياده بمعدل ٨٥٠ جرام ل كيلو جرام شهريا يعتبر معدل جيد ام ضعيف ام متوسط؟
     
  2. khalid nour

    khalid nour New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 ابريل 2019
    المشاركات:
    18
    الإعجابات المتلقاة:
    4
    نقاط الجائزة:
    3
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    ضابط في القوات الجوية
    الصفحة الرئيسية:
    سؤال صعب جدا لأنها بتختلف من شخص للتاني وبتختلف بمدة التمرين..

    بس ككورس أول مرة ال500 تست اي كويس، بالتوفيق مع إني مش بنصح حد يستخدم هرمون لأنها بتسبب مشاكل صعبة جدا
     
  3. Majed_UAE

    Majed_UAE Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏24 فبراير 2017
    المشاركات:
    120
    الإعجابات المتلقاة:
    39
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر


    عليكم السلام والرحمه ..

    اعتقد الزيادة ستكون اكبر من ذلك
    لانه حسب علمي هناك أشخاص بجينات ممتازة
    يمكنهم تحقق هذا المكتسب بدون هرمون ،،

    والله تعالى اعلم ..
     
  4. أنس بجبوج

    أنس بجبوج عضو محترف طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏28 مارس 2017
    المشاركات:
    2,461
    الإعجابات المتلقاة:
    2,128
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    الصفحة الرئيسية:
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

    مستوى الزيادة وسطيا أثناء الكورس مع دايت عالي السعرات ويحقق احتياجك من البروتين وتمرين جيد هو 1 باوند أسبوعيا في الغالب.

    والله تعالى أعلم.
     
    آخر تعديل: ‏8 ابريل 2019
    أعجب بهذه المشاركة Tarek Hassan
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - أول سايكل تستسترون
  1. أنس بجبوج
    الردود:
    290
    المشاهدات:
    37,840
  2. Fawaz Amir
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    785
  3. Om1i
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    322
  4. Mazen aiman
    الردود:
    27
    المشاهدات:
    1,340
  5. bench85
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    625
  6. Ahmad Aldalil
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    360
  7. alziii
    الردود:
    11
    المشاهدات:
    1,528
  8. محمد قاعود
    الردود:
    32
    المشاهدات:
    1,862
  9. Abdulaziz1455677
    الردود:
    33
    المشاهدات:
    5,353
  10. Eslam Hashish
    الردود:
    15
    المشاهدات:
    2,151

مشاركة هذه الصفحة