الدايت والعزومات

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة AyaaaMH, بتاريخ ‏18 مارس 2019.

  1. AyaaaMH

    AyaaaMH Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏2 مارس 2018
    المشاركات:
    181
    الإعجابات المتلقاة:
    43
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    أنثى
    سلام عليكم:D
    معزومة النهاردة للأسف:eek:
    عندي سؤال هل مثلا لو صدر الفرخة محطوط عليها سمنة من برة وكدة وانا شلت الجزء اللي فوق بالجلد والسمين وحطيت لمون مثلا هل كدة أقدر اعتبره صحي واحسب سعراته انه مسلوق ولا نظامه هيبقي ايه؟؟؟
    انا طبعا مقصدش بإني عندي عزومة للأسف اني بسبب الدايت بتلاشي العزومات هي مسئلة العزومات بالنسبالي شخصيا مبحبهاش مش اكتر :D:):rolleyes:
     
  2. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    طبقي الصيام طول النهار، واعتبريها وجبه مفتوحه في المساء.
     
    أعجب بهذه المشاركة AyaaaMH
  3. AyaaaMH

    AyaaaMH Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏2 مارس 2018
    المشاركات:
    181
    الإعجابات المتلقاة:
    43
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    أنثى
    انا حرفيا متشكرة للرد ده لأنى عكيت جدا امبارح :mad::D
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - الدايت والعزومات
  1. Kameel
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    408
  2. Mohamed mowafi
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    874
  3. Ubaida
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    513
  4. دانيال عبد السلام
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,144
  5. 03marwann06
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    604
  6. koprulu
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,340
  7. Ahmed0Hamada
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    785
  8. Mourad Cookie
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    539
  9. محمد توفيق
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    429
  10. wesam_3345
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    764

مشاركة هذه الصفحة