بخصوص اوزان التمرين

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة wesam_fitness, بتاريخ ‏7 ابريل 2019.

  1. wesam_fitness

    wesam_fitness Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 ابريل 2019
    المشاركات:
    19
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    8
    .
     
    آخر تعديل: ‏11 أكتوبر 2019
  2. M.M.M

    M.M.M Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 يوليو 2018
    المشاركات:
    1,086
    الإعجابات المتلقاة:
    376
    نقاط الجائزة:
    83
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    العراق
    وعليكم السلام ورحمة الله

    وزن البار حسب علمي يختلف حسب البار فليس كل البارات تكون 20 كيلو...

    ونعم يجب حساب وزن البار
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - بخصوص اوزان التمرين
  1. Omar abbadi
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    307
  2. Saleh Eissa
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    251
  3. A7med SaYed
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    391
  4. Msha3r Ensan
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    418
  5. aarfaoui15
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    425
  6. aarfaoui15
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    672
  7. Mahmoud Sakr
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    856
  8. koprulu
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    623
  9. Mohamedtoto
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    793
  10. Victor
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    567

مشاركة هذه الصفحة