ترهلات الجسم بعد فقدان الوزن

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة نور الوجود, بتاريخ ‏4 مارس 2020.

  1. نور الوجود

    نور الوجود New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏29 يوليو 2017
    المشاركات:
    6
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    الجنس:
    أنثى
    السلام عليكم
    انا فقدت من وزني اكثر من ٢٠ كيلو كان وزني ٩٨ و انقصت منه الى ٧٠ كيلو لكن كان هناك ترهلات في الارداف والبطن و الذراع بسبب الفقد السريع للوزن كان ذراعي مترهل كثيراً عند امد يدي بشكل عرضي ينزل الجلد ويظهر الترهل كنت محافظة على وزني و ممارسة الرياضه بعذ سنتين زاد وزني حتى ٨٠ كيلو و لا تزال الترهلات على رغم استمراري بالتمارين داخل المنزل و استخدم الاثقال بين فترة واخرى
    الان تزوجت و حملت و بدأ وزني مع الحمل يزيد
    سؤالي هل لو زاد وزني و مع وجود الترهلات هل زيادة الوزن ستسد مكان الترهلات و هل بعدها لو وضعت بالسلامه مولودي وعدت للحمية الغذائية و التمارين الرياضيه هل سينزل وزني ويكون مرتب اكثر من السابق يعني لن تكون هناك ترهلات كثيره كالسابق ؟
    اتمنى ان تكونوا فهمتم سؤالي
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - ترهلات الجسم بعد
  1. Sorrow99
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    821
  2. Omar Mamdouh
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    622
  3. Marshmallow
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    704
  4. aya_Hassan
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    907
  5. seera
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    745
  6. albraafahmy
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,023
  7. Sinuretta
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    2,039
  8. بسام
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,082
  9. Msha3r Ensan
    الردود:
    19
    المشاهدات:
    4,987
  10. mohamed ahmed
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,152

مشاركة هذه الصفحة