تعديل برنامج Push Pull Legs
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة Abanoub Khalifa, بتاريخ 19 مايو 2017.
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - تعديل برنامج Push
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 726
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 1,392
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 1,014
-
- الردود:
- 11
- المشاهدات:
- 1,393
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 1,211
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 621
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 814
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 199
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 383
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 609