توضيح الاطالات في ملف علاج الانزلاق الغضروفي

الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة Mmy, بتاريخ ‏28 فبراير 2019.

  1. Mmy

    Mmy Member

    إنضم إلينا في:
    ‏11 مايو 2017
    المشاركات:
    57
    الإعجابات المتلقاة:
    5
    نقاط الجائزة:
    8
    الجنس:
    ذكر
    اطالات الTraction و الSphinx

    هل يمكن ارسال روابط فيديو للاطالات وطريقة استخدام الswiss ball لأن هناك الكثير من المقاطع ولم اعرف الأفضل منها ؟
     
    آخر تعديل: ‏28 فبراير 2019
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - توضيح الاطالات في
  1. Hussein HM
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    962
  2. Shoud
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    774
  3. M.G23
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    667
  4. Mostafamk2003
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    700
  5. ابوبكر
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    464
  6. Tawhed
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    946
  7. Kämpfer
    الردود:
    17
    المشاهدات:
    3,844

مشاركة هذه الصفحة