كم نسبة البروتين اللازم ان توفرها للجسم بعد التمرين
الموضوع في 'تمارين الحديد و بناء العضلات' بواسطة إبراهيم بن عياد, بتاريخ 25 مارس 2018.
لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود
جاري تحميل الصفحة...
- مواضيع مشابهة - كم نسبة البروتين
-
- الردود:
- 6
- المشاهدات:
- 355
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 595
-
- الردود:
- 5
- المشاهدات:
- 1,335
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 1,890
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 1,355
-
- الردود:
- 3
- المشاهدات:
- 2,450
-
- الردود:
- 1
- المشاهدات:
- 1,017
-
- الردود:
- 0
- المشاهدات:
- 632
-
- الردود:
- 2
- المشاهدات:
- 1,376
-
- الردود:
- 4
- المشاهدات:
- 4,004