هل يجب وزن الطعام على هيئته الذي نتناوله بها ؟

الموضوع في 'رجيم و تخسيس' بواسطة Omar Afailal, بتاريخ ‏4 يوليو 2017.

  1. Omar Afailal

    Omar Afailal Member

    إنضم إلينا في:
    ‏30 يونيو 2017
    المشاركات:
    132
    الإعجابات المتلقاة:
    21
    نقاط الجائزة:
    18
    الجنس:
    ذكر
    السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته يا كابتن
    بخصوص وزن الطعام هل يجب ان نزنه كما هو يعني مثلا ( بقشوره و.. ) او على هيئته الذي سوف نتناوله بها فمثلا البيض المسلوق على الحاسبة مكتوب " بيض مسلوق او مقلي بدون زيت " هل القصد هنا البيضة المسلوقة بدون قشرة او بالقشرة و جزاك الله خيرا :)
     
    آخر تعديل: ‏4 يوليو 2017
  2. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    احسب وزن الي هتاكله فقط وهينزل بطنك ،
    الحاسبه تقصد الطعام بدون عظام او قشر .
     
    Omar Afailal و محمد قاعود معجبون بهذا.
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - هل يجب وزن
  1. Mohsen ali shamsan
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    742
  2. mohamedftw023
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    2,389
  3. khaled shehata
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,560
  4. Mus
    الردود:
    7
    المشاهدات:
    1,210
  5. عبدالله
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    946
  6. Abdo_RAR
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,123
  7. محمد علي
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,395
  8. M.y.a
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    1,237
  9. khaled mhmd
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    1,085
  10. Mohamed1998
    الردود:
    3
    المشاهدات:
    1,476

مشاركة هذه الصفحة