هل يحسب السمك مع عظامه في حاسبة السعرات؟

الموضوع في 'دردشة عامة' بواسطة M.M.M, بتاريخ ‏20 مارس 2019.

  1. M.M.M

    M.M.M Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 يوليو 2018
    المشاركات:
    1,086
    الإعجابات المتلقاة:
    376
    نقاط الجائزة:
    83
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    العراق
    السلام عليكم

    كما مذكور بالسؤال

    هل يحسب السمك مع عظامه في حاسبة السعرات؟ام فقط اللحم؟
     
  2. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    فقط اللحم.
     
    أعجب بهذه المشاركة Mohsen ali shamsan
  3. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    احسب وزن اي شئ يدخل معدتك، يعني حتي الفواكه بدون قشر اللحم بدون عظام البذور بدون قشر، المعلبات بعد تصفيه الماء والزيت.
     
    M.M.M و Mohsen ali shamsan معجبون بهذا.
  4. M.M.M

    M.M.M Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏5 يوليو 2018
    المشاركات:
    1,086
    الإعجابات المتلقاة:
    376
    نقاط الجائزة:
    83
    الجنس:
    ذكر
    الوظيفة:
    طالب
    الإقامة:
    العراق
    هو مكتوب بالحاسبة Fish, carp, cooked, dry heat لكن ماكاتب بدون عظام...:confused:
     
  5. Mohsen ali shamsan

    Mohsen ali shamsan Well-Known Member

    إنضم إلينا في:
    ‏26 يونيو 2017
    المشاركات:
    713
    الإعجابات المتلقاة:
    353
    نقاط الجائزة:
    63
    الجنس:
    ذكر
    الإقامة:
    Yemen,aden
    لاتعقد الأمور عليك هكذا أحسب كل الأشياء من دون قشر او عظم لأنك سوف تندم في النهاية على هذا تخيل أنك وضعت مثال وركز معي في هذا المثال ( لديك سمكة وزنها الأجمالي 500 غرام مثلا فيها 150 غرام عظم و 350 غرام لحم تخيل انت تحسب ال 500 غرام فيها مثلا 130 جرام بروتين تخيل فقط مع العظم أنت هكذا تقول أن ال 150 غرام العظم فيها بروتين و هذا غلط أنت لن تأكلها في الأساس وحتى اذا أكلتها لن يكون فيها قيمة عالية وفقك الله أسمع نصيحة الأخ
    Ahmad Hamed
     
    أعجب بهذه المشاركة M.M.M
  6. Ahmad Hamed

    Ahmad Hamed Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,325
    الإعجابات المتلقاة:
    1,499
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    وده سبب توضيحي.
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - هل يحسب السمك
  1. M.M.M
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    2,317
  2. <(Ahmed)>
    الردود:
    8
    المشاهدات:
    5,630
  3. ابو سييف
    الردود:
    4
    المشاهدات:
    100
  4. sheref mokhtar
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    75
  5. ahmedahmee
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    177
  6. fallag
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    226
  7. Abdullah alqabbani
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    355
  8. Madawagada
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    237
  9. dokshabeast
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    535
  10. mostafa zain
    الردود:
    0
    المشاهدات:
    288

مشاركة هذه الصفحة