السعرات الحراريه في المكرونه بشاميل

الموضوع في 'دردشة عامة' بواسطة KAREEMA MAGED, بتاريخ ‏13 مايو 2020.

  1. KAREEMA MAGED

    KAREEMA MAGED New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏8 مايو 2020
    المشاركات:
    9
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    السعرات الحراريه في المكرونه بشاميل
     
  2. godh

    godh Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 مارس 2019
    المشاركات:
    218
    الإعجابات المتلقاة:
    91
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    اذا اردت حسبة دقيقة لابد ان توزن مكوناتها قبل الطبخ
     
  3. KAREEMA MAGED

    KAREEMA MAGED New Member

    إنضم إلينا في:
    ‏8 مايو 2020
    المشاركات:
    9
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    1
    ......طب مثلاً انا واخده قطعه ازاي اعرف اللي وزنته ده من المكونات هو اللي انا اخدته في القطعه
     
    آخر تعديل: ‏14 مايو 2020
  4. godh

    godh Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 مارس 2019
    المشاركات:
    218
    الإعجابات المتلقاة:
    91
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    هنا المشكلة اذا كنت لست انت من طبخها فمستحيل تعرف سعراتها الا لو لك خبره قديمة في طبخها ممكن تعطيها تقدير قريب من الحقيقة
     
  5. godh

    godh Active Member

    إنضم إلينا في:
    ‏4 مارس 2019
    المشاركات:
    218
    الإعجابات المتلقاة:
    91
    نقاط الجائزة:
    28
    الجنس:
    ذكر
    اما وزن المكونات اقصد قبل الطبخ حين تقوم بتحضيرها توزنها مكون مكون
     
  6. Ahmad Aldalil

    Ahmad Aldalil Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,112
    الإعجابات المتلقاة:
    1,394
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
  7. Ahmad Aldalil

    Ahmad Aldalil Legendary Member طاقم الإدارة

    إنضم إلينا في:
    ‏26 سبتمبر 2016
    المشاركات:
    2,112
    الإعجابات المتلقاة:
    1,394
    نقاط الجائزة:
    113
    الجنس:
    ذكر
    مظبوط
     
ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

ابدأ برنامجك للتخسيس و المتابعة مع كابتن محمد قاعود

لو تحتاج برنامج غذائي و تدريبي لخفض نسبة دهونك تحت ال10% بدون تجويع أو حرمان، أضغط على البانر بأعلى للتواصل مع كابتن محمد قاعود

جاري تحميل الصفحة...
مواضيع مشابهة - السعرات الحراريه في
  1. KAREEMA MAGED
    الردود:
    9
    المشاهدات:
    417
  2. M.M
    الردود:
    6
    المشاهدات:
    629
  3. Mohammed96
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    4,702
  4. Ahmad Aldalil
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,718
  5. Ali albanna
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    2,440
  6. Ahmad Aldalil
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    2,588
  7. yousef mohamed
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,374
  8. yousef mohamed
    الردود:
    1
    المشاهدات:
    1,066
  9. fozzz
    الردود:
    5
    المشاهدات:
    5,091
  10. wijdan
    الردود:
    2
    المشاهدات:
    4,139

مشاركة هذه الصفحة